Het medisch discussie forum, waar medisch professionals herkenbaar mee discussieren en antwoord geven op medische vragen. Het medisch discussie forum voor lotgenotencontact
en informatie van ervaringsdeskundigen.

www.medischforum.nl
   Registreer   |   Informatie  |   Zoeken  |   Actieve Onderwerpen  |   Links  |   Inloggen
Index > Een gezonde levensstijl > groene Kerstsoep (Zoutloos)
Auteur Onderwerp: groene Kerstsoep (Zoutloos)
crea-thea




BerichtGeplaatst: 25-12-2009 20:03 Reageer met quote

De basis,een kalfsbouillon+kalfsvlees.
1 prei
1 1/2 ons spinazie
5 of 6 selderie-stengels
6-8 asperges(uit een pot of vers)
Kook de 4 groentes en pureer deze,liefst in blender,tot geheel vloeibaar en voeg toe aan bouillon.i.p.v.room erdoor heb ik m'n eigen room gemaakt van rauwe cashew-noten(dus ongebrand,te koop in natuur-winkels) je hebt er een goeie blender voor nodig.gebruik 1 ons cashew-noten en beetje water,mix het tot een gladde room en maak daar de soep mee af.
Niet alleen een gezonde soep maar ook goed voor de lijn en héérlijk... Exclamation
Anke4




BerichtGeplaatst: 27-10-2011 14:48 Reageer met quote

Ook leuk is de site:
Http://ongezoutenlekker.blogspot.com

Veel soorten soep, sommige zoutloos en andere zoutarm.
Heerlijk. Ik werd helemaal blij, eindelijk lekkere soep zonder zout!

Ik hoop dat meer hartpatiënten hier wat aan hebben.
Index > Een gezonde levensstijl > groene Kerstsoep (Zoutloos)
Pagina 1 van 1  

© Medisch Forum.nl 2004 - 2018   Privacy- en cookieverklaring