Het medisch discussie forum, waar medisch professionals herkenbaar mee discussieren en antwoord geven op medische vragen. Het medisch discussie forum voor lotgenotencontact
en informatie van ervaringsdeskundigen.

www.medischforum.nl
   Registreer   |   Informatie  |   Zoeken  |   Actieve Onderwerpen  |   Links  |   Inloggen
Index > Een gezonde levensstijl > Voor de afwisseling: Te dun
Auteur Onderwerp: Voor de afwisseling: Te dun
Zaakjes




BerichtGeplaatst: 21-03-2009 0:19 Reageer met quote

Hallo,
Ik heb een simpel probleem, namelijk dat ik te dun ben. Ik ben 17 jaar. Ik ben 1,84 m en weeg ongeveer 57 kg. Onze elektronische weegschaal thuis geeft een vetpercentage van iets boven de 3% aan.

Ik denk dat dit vooral komt doordat ik een beetje overdreven sportief ben. Ik doe verschillende vechtsporten, hardlopen, parkour en een beetje thuisfitness. Op overbelasting let ik wel goed.

Van mijn ouders mag niet niet naar een diëtist omdat ze vinden dat ik gewoon gezond ben. Een diëtist vind ik ook een beetje overdreven,

maar ik zou wel graag wat tips horen over hoe ik een beetje op gewicht kom, of of het wel goed is hoe ik nu bezig ben.

Heel erg bedankt alvast! Gr. Frank
Omo




BerichtGeplaatst: 08-02-2011 19:13 Reageer met quote

Ik ben ook altijd te dun geweest. En zo voelde ik het ook.
Totdat ik op mezelf ging wonen en verhuizen naar een andere provincie.
Rust, doet heel erg goed om aan te komen.
Ik moet erbij vertellen dat ik altijd druk e chaotisch bezig was.
Inmiddels 15 kilo aangekomen binnen 9 maanden
valentijn




BerichtGeplaatst: 14-02-2011 14:07 Reageer met quote

Hoi Frank,

Voor dit probleem is een hele simpele oplossing waarvan ik het resultaad zelf met eigen ogen gezien heb.
Ga je melk/koffie/thee bij het eten maar eens vervangen door een shake van herbalife dan zul je en je iegen super goed voelen,en veel energie hebben en nog aankomen ook.Succes ermee.

Groetjes Valentijn
SummerLiebe




BerichtGeplaatst: 14-02-2011 18:48 Reageer met quote

hello frank,
ik snap je probleem, het enige dat mij geholpen heeft is niet goed verteerbare dingen eten. dietiste gewoon doen, (kan ook buiten je ouders om, ze hebben zwijgplicht)

Liefz. Summerr
MyrShalom




BerichtGeplaatst: 16-02-2011 22:20 Reageer met quote

Ik heb hetzelfde probleem. Ik ben zelf 20 jaar, 1.66 meter en 46 kilo. Bij mij komt, naast dat ik het zelf vreselijk vind dat ik nooit broeken, riemen, horloges, armbanden etc. pas, ook nog eens regelmatig spottende opmerkingen naar m'n hoofd krijg.

Ik heb geen idee wat er aan te doen is om een beetje aan te komen, ik kan je helaas dus niet helpen, maar zou wel graag met dit onderwerp meelezen als dat goed is Smile
Index > Een gezonde levensstijl > Voor de afwisseling: Te dun
Pagina 1 van 1  

© Medisch Forum.nl 2004 - 2018   Privacy- en cookieverklaring