Ruptuur achillespees


Het medisch discussie forum voor lotgenotencontact en informatie van ervaringsdeskundigen.

Index > Spier- en gewrichtsklachten > Ruptuur achillespees

Auteur

Onderwerp: Ruptuur achillespees

stanley

Geplaatst: 26-12-2009 10:35

hoi surin gelukig is de gips er af en hoef ik ook niet meer te spuiten. de dockter van het zieken huis had gezegt dat ik geen fysio meer hoefde en dat ik een half jaar niet mag sporten, ik mag eigenlijk alles weer doen, ik heb op dit moment geen pijn meer , ook het loopen gaat steets better, aleen ik moet 5 feberuari terugkommen bij de Orthopedie voor kontrole ik wet niet wat ze gaan doen, maar ik zie het wel wat er gebuur.

Google.

Jup

Geplaatst: 16-01-2010 16:12

Beste achillesvrienden. Ik ben nu een half jaar op weg.(na de operatie drie weken daarna weer half afgescheurd) Mijn verhaal in een notedop (van iemand van midden 30, fanatiek sporter twee keer in de week zaalvoetbal, 1 a 2 keer in de week hardlopen en fitness 1 tot 3 keer in de week): Week 1: 10 juli volledige achillespeesruptuur tijdens voetbaltraining. De volgende dag geopereerd, minimaal invasief met scope operatie. Operatie met boring in de hielhak om pees naar beneden te trekken. Zonder tape en gips naar huis, voet omhoog en herstellen. Week 3: Door misstap op de trap er weer doorheen gegaan. Foto's gemaakt, pees was nu gescheurd. Hierna twee weken in gips met hakverhoging. Week 5: Gips eraf en toen tape met hakverhoging. Week 7: Tape eraf, advies van het ziekenhuis wel lopen maar twee weken geen fysio. Week 9: Rustig begonnen met fysio. Week 16: ik heb nu 7 weken fysio achter de rug. Lopen en fietsen gaat pijnloos. Kan nu met de pechvoet 40 a 50 kilo wegduwen. Nog 40 te gaan voordat ik op een been op de tenen kan staan. Merk nog wel wat hielirritatie na 1 tot 3 km in de kou lopen, maar het gaat vooruit. Er zit nog wel een verdikking en ik merk dat mijn voet en enkel langzamerhand weer de eigen vorm terugkrijgt. Week 26: Lopen 1 tot 3 km gaat goed, vorm in de kuit begint weer terug te komen. Kreeg een maand geleden voor het eerst sinds tijden weer een krampje in mijn kuit, teken dat de kuitspier weer begint te werken. Fysio gaat lekker. Ik druk met leg press 90 kilo (met de voet gewicht wegduwen, herhalin zo;n 15 keer, en voel geen pijn). Er zit nog wel een verdikking maar de fysio zegt dat dat altijd wel een beetje zal blijven. Lekker sporten volgend seizoen, het zou geweldig zijn, maar ik neem nog geen risico's. Wat een lastige blessure is zo'n achillespees eigenlijk. Maar geduld hebben en vertrouwen en niet te snel willen. Sterkte allemaal..

Juliusw

Geplaatst: 19-01-2010 12:58

Hallo, ook ik ben lid geworden van een club waar ik me eigenlijk niet had willen aansluiten. Ik scheurde mijn LI achillespees vorige week maandag 11012010 volledig af tijdens een potje zaalvoetbal. ik hoorde(en de rest van de zaal) een knap, en ik dacht dat ik een schop had gekregen, ik vroeg nog wat was dat, maar iedereen keek me verschrikt aan. ik wilde net weer een stap zetten maar ik kon mijn voet niet eens meer optillen.ik voelde onder mijn hiel een bobbel komen. Toen wist ik genoeg. Naar de ziekenboeg op de kazerne gegaan en na een paar testen wist de dokter genoeg. Ik kon meteen door naar utrecht, afd chirurgie. Na de echo kon ik jammer genoeg niet meteen geopereerd worden omdat ik smorgens al gegeten had. maw een nachtje slapen met spalkgips en smorgens vroeg geopereerd. Ik had eigenlijk om een algehele narcose gevraagd, maar na overleg toch maar besloten om een ruggeprik te krijgen. ook nog een zenuwblok gehad in mijn volledige linkerbeen. tijdens de operatie kon ik horen wat ze allemaal uitspookten met mijn been, ik hoorde ze dus ook boren hahha. toen door naar de uitslaapkamer en na een uur terug naar de afdeling. die nacht heb ik enorm veel pijn gehad omdat de zenuwblok uitgewerkt was, na pillen en een morfinespuit kon ik weer rustig slapen. Ik ben nu een week geleden geopereerd en lig thuis in de huiskamer op een electrisch bed. ik verveel me verschrikkelijk. ik heb niet echt veel pijn meer alleen mijn kuit klopt af en toe en mijn voet tintelt ook wel eens. 25012010 moet ik weer terug naar het ziekenhuis voor een gipswissel. Hopen dat het dan wat meer opschiet. Gr

winters

Geplaatst: 19-01-2010 15:05

Hallo allemaal, Ook ik heb een totale ruptuur van mijn achillespees. Dit is gebeurt tijdens de kerstvakantie tijdens het skien. Ik heb hier nog een week mee door gestrompeld, nog een dag gewerkt en toen ging het echt niet meer. Bleek inderdaad een totaal ruptuur. Ik ben donderdag 7 januari geopereerd en heb een anker gekregen in mijn hak en is de AP aan elkaar gehecht. 5 dagen spalk en daarna gips. Vandaag gipswissel gehad en de spits is nog erg veel. Volgens orthopeed niet te druk over maken. Verder nog veel met been omhoog. Vandaag ook achillotrain laten aanmeten. Als ik geluk heb mag ik deze volgende week misschien al aan ipv gips. Ook ik verveel me vreselijk. Ben blij als ik weer een beetje kan lopen. Groetjes

Juliusw

Geplaatst: 26-01-2010 0:14

hoi, vandaag weer naar het ziekenhuis geweest, spalkgips is verwijderd en de hechtingen zijn eveneens verwijderd. De wond zag er goed uit een snee van ongeveer 5 cm en nog 2 kleine snipjes in mijn hiel. ik heb nu zo'n vacoped brace gekregen, en mag nu af en toe proberen er licht op te steunen, wel met krukken. dat doet alleen verschrikkelijk veel pijn. is er iemand hier die dat ook heeft gehad zoals ik, of ben ik weer de enige? 2 weken in stand 30, daarna 2 weken in stand 15 en dan 2 weken in stand 0. hmmmm we gaan het meemaken.......

PeterB

Geplaatst: 27-01-2010 14:30

Hallo Ervaringsdeskundigen, Helaas mag ik mij sinds afgelopen maandag 25 januari ook ervaringsdeskundige noemen op het gebied van Achilles Rupturen. In mijn geval gebeurde het tijdens een potje badminton in Voorschoten. De herendubbel hadden we gehad en ik was in de 2de set bezig van mijn single. Tussen de 1ste en 2de set voelde ik mijn rechterachilles alsof die stijf was maar verder geen aandacht aan gegeven. Een paar punten verder gebeurde het. Het leek alsof van achter iemand zijn voet plaatste vlak onder mijn kuit en tegelijkertijd meende ik een knal te horen en in ieder geval te voelen. Ik ben meteen gaan liggen. We hebben eerst de achilles gekoeld. Daarna heeft een vriendelijke speler van VLietwijk mij een testje laten doen. Ik moest op mijn buik liggen op een bank, voeten over de rand. Links, mijn goede achilles was zichtbaar, rechts, de gesprongen achilles was nauwelijks zichtbaar. Mijn voet bewoog ook nauwelijks bij knijpen in mijn kuit. Ik ben door een paar mannen naar de auto geholpen en naar het ziekenhuis gebracht. Bij de huisartsenpost dezelfde test en dezelfde conclusie, doorgestuurd naar de Spoedeisende hulp, zelfde test zelfde diagnose: Achilles gescheurd, zit nog met een paar strengetjes vast. Behandeling: In het gips met de voet naar beneden. Geen operatie. Ik heb twee krukken mee gekregen en mag het daar mee redden. Verder kan ik melden dat ik er geen pijn aan heb. Praktisch in huis loop je natuurlijk tegen allemaal zaken aan die jullie zullen herkennen. Hoe zorg ik dat het gips droog blijft? Hoe krijg ik een kopje koffie van a naar b met 2 krukken, etc. Voor het werk loop ik tegen de vraag aan hoe kom ik er? Ik woon in Zoetermeer, mijn werkgever zit in Zoetermeer maar mijn opdrachtgever in Bilthoven. Zoetermeer is te doen maar hoe kom ik in Bilthoven? Toch snel 2 keer overstappen met de trein. Op het werk zelf zit ik met de vraag: hoe zorg ik dat mijn been omhoog blijft. Volgens de gipsinstructie moet dat namelijk. Ben benieuwd naar jullie ervaringen hiermee Groeten, Peter

modi

Geplaatst: 29-01-2010 17:32

Goed om de ervaringen van lotgenoten op dit forum te lezen. Op zaterdag 9 januari j.l. heb ik ook mijn achillespees afgescheurd. Het bekende verhaal: aanzetten tijdens een korfbalwedstrijd en het gevoel hebben dat je een schop krijgt van achteren. In mijn val draaide ik me al om en toen daar niemand was wist ik dat het mis was. Echter omdat je het gevoel niet kent denk je dat het misschien ook een zweepslag kan zijn. De pijn werd wel snel minder maar ik kon niet echt op mijn been staan dus 's avonds toch maar even naar het ziekenhuis. Al was het alleen maar omdat ik dan wellicht al een paar krukken kon regelen en niet tot maandagmorgen zou moeten wachten. Bij de thomson test reageerde mijn voet niet volgens mijn vriend (ik kon het zelf niet zien omdat ik op mijn buik lag). Een Co-assistent deed dezelfde test en constateerde hetzelfde. Uit voorzorg werd mijn been in een spitsstand in het gips gezet en na ruim een week moest ik terug voor controle. Tot mijn verbazing werd toen pas een echo gemaakt en geconstateerd had hij volledig was afgescheurd. De volgende dag alsnog geopereerd. Voor mijn gevoel dus een week voor niets in het gips gezeten. Na de operatie veel meer pijn dan de week ervoor maar na een paar dagen werd dat beter. Maandag 1-2 terug naar het ziekenhuis voor nieuw gips. Hopelijk kan ik er dan al wat op staan/lopen. De praktische problemen herken ik wel. Simpele dingen als een glaasje drinken verplaatsen wordt ineens heel lastig. Voor het douchen zijn handige plastic zakken te verkrijgen Peter. Die trek je over het gips heen en je been blijft tijdens het douchen kurkdroog. Je kunt ze bij een zorgwinkel kopen of in het ziekenhuis. Ik moest ca 5 dagen met mijn been omhoog na de operatie. Die dagen heb ik met mijn been omhoog thuis wat achter de computer gewerkt maar die houding is niet zo prettig voor je rug. Na die 5 dagen ben ik weer naar m’n werk gegaan. Ik heb het geluk dat een collega bij me in de buurt woont. Met hem kan ik elke dag van Almere naar Zaandam meerijden. Openbaar vervoer zou voor mij ook geen optie zijn. Succes allemaal!

Juliusw

Geplaatst: 01-02-2010 5:26

PeterB, ik weet echt niet wat voor jou de beste manier is om je voet omhoog te houden op je werk, ik zit gewoon in de ziektewet. met de trein is het zeker niet te doen, dat schiet niet op veel te druk. Als je toch gaat moet je je voet maar op een andere stoel leggen met een kussen eronder ofzo, met dat kopje koffie gaat niet lukken met krukken, misschien moet je gewoon een thermos vullen en dan met alle meuk meenemen aan je kruk ik mag voorzichtig aan al een beetje oefenen met zo'n vacoped brace op stand 30, maar voor echt lange stukken heb ik gewoon een rolstoel. Je kan ook altijd nog een automaat auto zoeken, dan kun je wel reizen. gr J

Juliusw

Geplaatst: 01-02-2010 5:27

aan een tasje aan je kruk bedoel ik

PeterB

Geplaatst: 01-02-2010 11:24

Vanochtend ben ik in het ziekenhuis geweest bij de gipspoli. Het gips werd eraf gehaald en aan de onderkant van mijn enkel was aan beide zijdes een bloeduitstroting zichtbaar. Dit schijnt normaal te zijn. De arts constateerde dat de achilles vlak onder de kuitspier is afgescheurd en niet helemaal aan de onderkant vlak bij het bot. Dit schijnt ook mee te spelen in de beslissing wel of niet te opereren. De voet hebben ze in een iets minder spitsstand weer in het gips gezet. Ditmaal een lichtgewicht plastis uitvoering. Ook kreeg ik een hardplastic achtige slipper mee die ik kan gebruiken om de balans te houden, ik mag er nog niet op staan. Over 2 weken terug voor nieuw gips in een stand van 90 graden. Ik ben benieuwd. Grtz, Peter

Google.

modi

Geplaatst: 01-02-2010 12:05

Ik ben vanmorgen ook naar het ZKH geweest voor nieuw gips. Het is nu bijna 2 weken na de operatie en het viel me mee hoe het eruit zag. Wel nog dik en blauw maar een heel bescheiden sneetje van de operatie. Ik kon mijn voet zelf enigszins optrekken maar niet genoeg voor de nieuwe gipsstand. Het was erg pijnlijk toen de gipsmeester hem iets verder duwde. Het nieuwe gips is een stuk kleiner en comfortabeler. Volgende week (11-2) terug voor een gipsstand in 90 graden. Iets sneller dan normaal omdat we 12-2 op vakantie gaan. Ik kan er een klein beetje op staan nu. Dat is wel prettig. Een klein stapje vooruit ... Op naar volgende week.

modi

Geplaatst: 07-02-2010 20:01

Update: Het is nu ruim twee en halve week na de operatie en ik heb bijna een week loopgips met een hakverhoging. Het gaat eigenlijk heel erg goed. Na een dag met het nieuwe gips heb ik al m'n eerste stapjes gezet zonder krukken. De klitteband-schoen die ik in het ziekenhuis mee kreeg was niet heel comfortabel en ik heb een gymschoen geleend van iemand met 2 maten groter. Daar kan ik gewoon met gips in (met een extra zooltje onder mijn hak). Met zo'n schoen loop je ook prettiger omdat de zool wat ronder is. Nu gebruik ik de krukken eigenlijk helemaal niet meer. Het lopen gaat niet snel en soepel (maar dat kan volgens mij ook niet met gips) maar pijn heb ik niet. De eerste dagen was mijn voet 's avonds nog wel dik maar sinds gisteren blijft hij de hele dag slank. Ik merk nu ook dat het gips wat ruimer om mijn voet zit. Eigenlijk heb ik dus niets te klagen maar ik vraag me wel af of het niet te snel gaat. Mijn vriend zegt steeds dat ik uit moet kijken maar aangezien ik geen pijn heb lijkt het me alleen maar goed om erop te lopen. Dat neemt de kracht in je been ook niet zoveel af. En van die krukken wordt je ook niet echt vrolijk. Donderdag ga ik weer terug naar het ZKH en dan gaat m'n voet naar 90 graden voor de laatste twee en halve week.

Hal00013

Geplaatst: 07-02-2010 22:02

Hallo lotgenoten, Ik heb op 10 januari jl. tijdens een potje tennis mijn achillespees geheel afgescheurd. 2 1/2 uur later, 's avonds om 20.00 uur geopereerd in het SJG te Weert. Maandagmorgen om 11 januari gips met voet in spitsstand. Maandag 25 januari het gips laten verwijderen en de achillotrain aan laten trekken. Even wennen, maar een stuk mobieler dan met liggips. Op krukken gaat het best goed... lopen zonder krukken binnenshuis gaat ook wel. Ik heb de achillotrain nu 2 weken aan en het gaat voor m'n gevoel erg goed. Volgende week dinsdag terug voor controle. Dan willen ze waarschijnlijk als alles goed gaat de losse hak die als 2e hak onder de achillotrain gebruikt wordt, naar de andere schoen plaatsen zodat ik weer een beetje 'gelijk' ga lopen. dan 3 weken later mogen de beide hakken eruit. Ik denk dat ik de achilletrain zelf wel nog een tijdje kan gaan gebruiken. Vandaag, 4 weken na de operatie voor het eerst buiten gaan fietsen.... kilometer of 10, het ging lekker, afwisselend met de tenen (korte stukjes) en het midden van de voet... kan ECHT niet op m'n tenen staan, maar dat is na 4 weken ook niet echt de bedoeling.....als ik de vele berichten lees, mag ik niet klagen.... ik rijd sinds afgelopen vrijdag ook weer auto, al is het koppelen wel een beetje een vreemd gevoel..... wordt vervolgd....

monimar

Geplaatst: 13-02-2010 15:11

Hoi Modi, Ik heb eind januari mijn achillespees gescheurd, (trampoline-sprong) in het z-h is gekozen voor conservatieve behandeling, heb net 2 weken voet in spitsstand in gips achter de rug, nu mijn voet voor de helft in betere stand en sinds gisteren soepelgips en mag ook met een schoen langzaamaan gaan belasten. Hoeveel hakverhoging had jij laten zetten onder die gymschoen, dit hebben ze in het z-h verzuimd te melden (anders kan ik ze evt maandag ook nog even erover opbellen), maar wil zo graag weer wat mobieler worden. Ben benieuwd of jij of iemand anders in dit forum hier een antwoord op heeft. En mijn sport turnen kon ik wel vergeten zei de art, zeker 1 jaar niet meer turnen, wel balen hoor

monimar

Geplaatst: 13-02-2010 15:18

Hoi peterB Was er bij jou nog een echo of iets gemaakt dat ze konden vaststellen waar de pees was gescheurd? Ik heb nooit een echo of iets gehad alleen die test (weet even niet meer hoe die heet) en naar aanleiding daar van werd er voor gips gekozen. Ik heb gisteren ook dat kunststofgips gekregen en als ik zelf voor een schoen met hakverhoging heb gezorgd mag ik voor zover ik dat zelf kan gaan belasten 100%. Over 2½ week terug en dan zetten ze mijn voet in 95 en dan weer 2 wkn gips. Hoop ook dat ik niet in de toekomst de pees nog een keer ga scheuren, want dat zei die arts wel dat bij conservatieve behandeling een re-reptuur eerder kan voorkomen

Jup

Geplaatst: 08-03-2010 19:31

Beste achillesvrienden. Ik ben nu 8 maanden (na een operatie drie weken daarna weer half afgescheurd) Mijn verhaal in een notedop (van iemand van midden 30, fanatiek sporter twee keer in de week zaalvoetbal, 1 a 2 keer in de week hardlopen en fitness 1 tot 3 keer in de week): Week 1: 10 juli volledige achillespeesruptuur tijdens voetbaltraining. De volgende dag geopereerd, minimaal invasief met scope operatie. Operatie met boring in de hielhak om pees naar beneden te trekken. Zonder tape en gips naar huis, voet omhoog en herstellen. Week 3: Door misstap op de trap er weer doorheen gegaan. Foto's gemaakt, pees was nu gescheurd. Hierna twee weken in gips met hakverhoging. Week 5: Gips eraf en toen tape met hakverhoging. Week 7: Tape eraf, advies van het ziekenhuis wel lopen maar twee weken geen fysio. Week 9: Rustig begonnen met fysio. Week 16: ik heb nu 7 weken fysio achter de rug. Lopen en fietsen gaat pijnloos. Kan nu met de pechvoet 40 a 50 kilo wegduwen. Nog 40 te gaan voordat ik op een been op de tenen kan staan. Merk nog wel wat hielirritatie na 1 tot 3 km in de kou lopen, maar het gaat vooruit. Er zit nog wel een verdikking en ik merk dat mijn voet en enkel langzamerhand weer de eigen vorm terugkrijgt. Week 26: Lopen 1 tot 3 km gaat goed, vorm in de kuit begint weer terug te komen. Kreeg een maand geleden voor het eerst sinds tijden weer een krampje in mijn kuit, teken dat de kuitspier weer begint te werken. Fysio gaat lekker. Ik druk met leg press 90 kilo (met de voet gewicht wegduwen, herhalin zo;n 15 keer, en voel geen pijn). Er zit nog wel een verdikking maar de fysio zegt dat dat altijd wel een beetje zal blijven. Lekker sporten volgend seizoen, het zou geweldig zijn, maar ik neem nog geen risico's. Week 34: Leggpress oefening nu 120 kilo. Vandaag sprint en sprong (koppen) geoefend, dit ging goed. Ook op 1 been hinkelen en ballen schieten ging redelijk (was wel vermoeiend) De fysio zegt dat ik nu mijn kuitspieren steviger moet maken door oa met gewichten in de handen te springen en op tenen te staan. Verdikking zit er nog wel in, zal altijd wel een beetje blijven. Over een paar weken beginnen met rustig te trimmen. Elke dag een stukje beter. Hoe diep ik ook in de put zat na twee rupturen hoe positiever ik weer ben. Geduld en niets forceren, dan komt het veelal goed. Sterkte allemaal.

Index > Spier- en gewrichtsklachten > Ruptuur achillespees

Pagina 31 van 31

Vorige 1, 2, 3 ... 29, 30, 31