Het medisch discussie forum, waar medisch professionals herkenbaar mee discussieren en antwoord geven op medische vragen. Het medisch discussie forum voor lotgenotencontact
en informatie van ervaringsdeskundigen.

www.medischforum.nl
   Registreer   |   Informatie  |   Zoeken  |   Actieve Onderwerpen  |   Links  |   Inloggen
Index > Een gezonde levensstijl > Te dun?
Auteur Onderwerp: Te dun?
GeheimKereltje




BerichtGeplaatst: 08-11-2011 22:10 Reageer met quote

Hoi,

Ik ben nu 14 jaar en weeg ongeveer 60-70 of misschien hoger, want onze weegschaal doet het niet meer. Ik ben iets van 1.72 - 1.75 meter en heb het gevoel alsof ik te mager ben. Je kunt de zijkanten van mijn ribben best goed zien, en ook de botten van waar mijn borst begint bij mijn nek, en het bot van mijn elleboog.

Ik eet niet zo gigantisch veel bij het avondeten, maar ik eet veel snacks enzo maar ik blijf hetzelfde gewicht met junkfood enzo. Ik wil graag wat breder worden.

Ik heb vaak ook erge honger maar dan als ik één hap neem heb ik weer geen trek, hoe kan dit?

Heeft iemand tips?

Alvast bedankt.
Ad
MUSJE2




BerichtGeplaatst: 12-11-2011 23:57 Reageer met quote

Hoi,
Ben je hiervoor al eens bij de huisarts geweest? 't Zou namelijk te maken kunnen hebben met een ontsteking van je maag. Vette snacks zorgen voor extra maagzuur, waardoor je dan geen trek meer in eten hebt na de eerste happen (en er zelfs een beetje misselijk van kunt worden).
Er bestaan medicijnen voor..
Groetjes, Musje.
GeheimKereltje




BerichtGeplaatst: 14-11-2011 21:25 Reageer met quote

Ik zal eens naar de huisarts gaan, bedankt.

Is er nog iemand met een mening, die denkt dat het iets anders is?
timmeh




BerichtGeplaatst: 24-11-2011 20:18 Reageer met quote

hallo allemaal ik ben 14 jaar ik weeg 48 kilo ik ben een jongen en 1.65 ben ik te dik of te dun? iedereen vind mij mager maar ik vind het wel meevallen ik eet per dag ong. 750kcal en ik mag per dag 2000 kcal. ik eet geen snoep koek en chips en andere ongezonde dingen maar wel fruit en andere gezonde dingen.

Ontbijt: 1 cracottes met gestampte muisjes +/- 100 kcal

Lunch1: 2 bruine broodjes kipfilet +/- 200 kcal

Lunch2: 1 bruin broodje met kipfilet +/- 100 kcal

avond eten: 1x per week patat met kaassoufle 4x perweek groente en 2x per week broodjes ben ik te dik? plz reageer
thea




BerichtGeplaatst: 25-11-2011 8:18 Reageer met quote

hallo timmeh je bent duidelijk te mager.je zegt zelf maar ong 750 kaloriën per dag binnen krijgt, dat is echt te weinig voor een jongen in de puberteit, want je zit echt onder hetgene wat je binnen moet krijgen dus 2000 kaloriën.je lichaam heeft nu juist voedingstoffen nodig om te groeien en te ontwikkelen naar een jonge man,krijg je te weinig van alles binnen krijgen dan kun je problemen ontwikkelen met spieren en gewrichten en andere dingen wat nooit meer ingehaald kan worden en je dus je hele leven last van kan houden.waarom let jij op die leeftijd al op kcal????? ben je misschien stiekem bang dat je te dik word??????? omdat je zelf ook zegt dat iedereen je te mager vind,maar jij vind het wel meevallen of ben je gewoon onzeker over je lichaam. mijn zoon is ook 176 weegt 52 kg en is een lichtgewicht,heeft een bmi van 17 dus te dun,maar helaas komt hij niks bij wat ie ook eet(dus heel veel per dag soms wel 2 keer op een dag gekookt eten)loopt bij een dietiste en is verder gezond is denkelijk genetisch bepaald ben ook zo dun geweest.
timmeh




BerichtGeplaatst: 25-11-2011 16:14 Reageer met quote

@ thea oke bedankt voor je advies. ik denk dat ik hier zoveel mee bezig ben omdat ik denk dat ik te dik ben Crying or Very sad
GeheimKereltje




BerichtGeplaatst: 31-12-2011 8:33 Reageer met quote

Leuk dat mensen hier hun problemen neerzetten en de echte vraag van het onderwerp vergeten word. =S
Iemandisanoniem




BerichtGeplaatst: 05-07-2012 18:06 Reageer met quote

Is je weegschaal nou kapot dus weeg je minder, of is het zo dat je meer dan 70 kilo weegt?
Index > Een gezonde levensstijl > Te dun? Bookmark and Share
Pagina 1 van 1  

Copyright © Medisch Forum.nl 2004 - 2016